【テレワークファッション解説】在宅勤務でもだらだらしない服装/便利アイテムとは?

時代の進歩とともに広がりを見せる、テレワーク / 在宅勤務 という働き方―。

自宅で業務を行うが故に、オフィスとはまた違った心構えが必要になってきます。

 

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そして最大にして最強の敵が、思わず「だらだらしてしまう」ということ・・・。

 

オフィスで業務を行うことによって保たれていた緊張感の糸が緩んでしまうのは、もはや仕方がないことです。

高いモチベーションを保ちつつ仕事を行っていく上で欠かせないのが、やはり服装や身に着けるアイテムを考え直すこと。

 

本記事のPoint!
  • 自宅作業でもモチベーションUPさせる
  • ストレスなく仕事を行うための便利アイテム
  • テレワークによって不要になるもの

 

仕事で成果を出せるかどうかと服装は関係ありませんが、服装によってモチベーションをUPできるならば、これほど簡単な手はありません。

自宅でもオフィスワークの状態に限りなく近づけられる、テクニックをご紹介いたします。




テレワーク/在宅勤務 でもモチベーションUPさせるコツ

 

テレワークによって、仕事とプライベートの空間があいまいになりつつある昨今―。

急な生活リズムの変化にも耐えるためのコツをご紹介いたします。

①なるべくパジャマ・部屋着は避ける

起きてそのままの状態だと、どうしてもやる気が起きない方に重要なのが、パジャマ・部屋着で作業を行わないこと。

もちろんそのままでもスムーズに気分を変えられるならば問題ありませんが、

 

✔緊張感が出にくい

✔自制心を保ちにくい

✔すぐにベッドへ行きたくなる

 

といった、自宅ならではの行動を起こしてしまいがちです。

強制的にモチベーションを上げるためにも、以前の出勤と同じように服を着替える習慣を作るのがおすすめだと言えます。

 

②服装はサッとコンビニへ行ける、がポイント

 

会社や業務によっても異なりますが、基本的には自由な行動が許されるテレワーク。

「小腹が空いたな・・・。」という時に、いちいち外出用の服装に着替えるのは、無駄な時間を遣ってしまうことにもつながります。

 

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サッと近場へ行ける服装をイメージするのがポイントです。

 

【シーンを選ばない最強ボトムス:ジーンズ】

自宅だと、週5日同じ服装でも問題ないのが最大のメリット。

そこで大活躍してくれるのが、元はアメリカにて作業用アイテムとして生まれたジーンズです。

 

✔ヘビロテも楽しめる(経年劣化)

✔頑丈素材で長持ちする

✔履いていてストレスが無い

✔あまり洗濯する必要がない

 

たとえテレワークでも存分におしゃれを楽しめるアイテムが、ジーンズです。

 

👉Levi’s ジーンズの型番別レビュー・おすすめモデルはこちら

③できるだけ騒音はシャットアウトする

家庭環境にもよりけりですが、できるだけ無駄な騒音はシャットアウトするのが集中力を持続させるためのポイントです。

職場だと、

 

”全員が気を遣っている or 仕事の話しか聞こえてこない”

 

ため、当たり前ではありますが、働くには非常に優れた環境であると言えます。

家庭内の話し声や外の騒音を消すためにも重宝するのが、Bluetooth ノイズキャンセリングイヤホン

 

コードレスのため、作業中にもストレスなく装着することができます。

見た目にもスッキリとした印象を与え、ビデオ会議の際にもスムーズに接続の切り替えが可能です。

 

驚くほど外音をシャットアウトしてくれるため、大好きな音楽と仕事にのみ集中できます。

いまや耳栓を超えた効果を発揮してくれるのが、Bluetooth ノイズキャンセリングイヤホンです。

 

 

【Tips!】

作業中の音楽は、頭の中に歌詞が入ってきにくい洋楽(バラード)を聞くと集中力が高まるという研究結果も。

邦楽だと思わぬうちに感情移入してしまう可能性大・・・。

テレワーク/在宅勤務 でだらだらしないファッションテクニック5選

 

職場とは違って、自分で自分の気を引き締める必要があるテレワーク。

中でも最も簡単に効果を発揮できる、だらだらしないためのファッションテクニックをご紹介いたします。

①ジーンズで気を引き締める!

在宅勤務で適度な緊張感を与えてくれるのが、頑丈素材ながらもラフな履き心地を楽しめるジーンズ。

部屋着だと気が緩んでしまいがちな方にとっては、この上ない救世主です。

 

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自宅だと、なるべく外出用の服を着たくはありませんよね・・・。

 

その点ジーンズならば、週5日着用しても生地が傷みにくく、さらに劣化をも楽しむことができます。

 

テレワーク×ジーンズのPoint!
  • 素材が頑丈で傷みにくい
  • あまり洗濯する必要がない
  • ほど良く窮屈な履き心地で気が緩まない

 

元は作業用のボトムスとして生まれたジーンズ。

経年劣化を楽しみつつ、サッと外出できるのも大きなメリットの一つです。

 

 

👉Levi’s ジーンズの型番/シルエット別の比較はこちら

②上半身はスウェットで心地良く。

上半身をストレスフリーに、そして体温調節もしやすいトップスがスウェットです。

部屋着として着用している方も多いですが、そのまま外出もできる便利アイテム。

 

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外が寒い日には、上からサッとアウターを羽織るだけでOK!

 

そしてどうせならおしゃれも楽しみたい方におすすめなのが、チャンピオンのリバースウィーブ

ブランドを代表する人気アイテムであり、洗濯しても縮みにくい特殊な製法を行っています。

 

生地を横縫いすることによって、縦への縮みを軽減。

古着としても人気のアイテムであり、非常に長持ちするスウェットです。

 

Champion リバースウィーブのPoint!
  • 洗濯しても縮みにくい
  • ラフにおしゃれを楽しめる
  • ストレスフリーな着心地

 

堅苦しいスーツとは打って変わり、軽快に作業へ勤しむことができるのがリバースウィーブです。

 

③靴下&スリッパで自宅感を無くす。

オフィスでは革靴やスニーカーを履いているため、どうしても素足だと気が引き締まらないことも。

そんな時、意外にもモチベーションを保つ上で効果的なのが、靴下とスリッパを活用する方法です。

 

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長時間座っていると、足先が冷えてきたりも・・・。

 

靴下×スリッパのPoint!
  • 靴と同じような効果
  • 足先の冷え予防
  • 自宅でも気が引き締まる

 

サッと靴を履いて外出できる点も、靴下×スリッパのメリット。

限りなくオフィスでの作業に近づけられる、テクニックです。

 

④ヘアワックスで事前に髪をセット。

他人に会う機会がなくとも、ヘアワックスで髪をセットしておくと効果的なモチベーションアップにつながります。

急なビデオ会議に備えておくこともでき、相手により良い印象を与えることが可能です。

 

プロダクトのワックスは100%天然成分で製造されており、ハンドクリームとしても使用可能。

髪と地肌をいたわりつつ、家庭的な使用にも長けたワックスです。

 

プロダクトワックスで髪をパリっとセットし、モチベーションを上げて効率的な作業を実現しましょう。

 

⑤お昼時は、屋内外兼用スリッパでコンビニへ―。

スムーズな外出をサポートしてくれるのが、ロンドン発のブランドMahabis 屋内外兼用スリッパ

かかとのスナップによってソールの着脱が可能で、面倒くさい靴の脱ぎ履きから解放してくれる優れモノです。

 

黒いアウトソールの部分を外すことで、そのまま室内へ。

時短が欠かせないビジネスマンにとって、スリッパの垣根を超えた逸品です。

 

一足、1万円以下で購入でき、活用用途の幅広さからしても非常にリーズナブル。

まさにテレワーク時代を象徴する便利アイテムが、Mahabis 屋内外兼用スリッパです。

 

【番外編】テレワーク/在宅勤務 でストレスを無くす便利アイテム3選

 

長時間自宅で作業を行うテレワークにおいて、見えない意外な敵がストレス・・・。

快適な睡眠や、肩こり解消に効く便利アイテムをご紹介いたします。

①コードレスの安心感。Bluetoothイヤホン

長時間座ったまま作業を行うテレワークにおいて、重宝するのがコードレスイヤホン

有線イヤホンだとコードが邪魔で、気が散ってしまいがちな状況を打破してくれます。

 

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ノイズキャンセリング付きだと、騒音も気になりません。

 

一つだけ欠点を挙げるとすれば、充電切れが起きてしまうという点。

個人的には、充電中のことを考え、有線イヤホンとの両刀遣いがおすすめです。

 

 

また、おすすめの安いBluetoothイヤホンについては、こちらの記事がおすすめです。

豊富なガジェットのレビュー実績をお持ちのマクリンさんが、コスパ最強の逸品をご紹介しています。

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②不眠解消!ブルーライトカットメガネ(サングラス)

長時間PCの画面を眺めていると、気づかないうちに目へダメージを与えてしまいます。

そんな時に重宝するのがブルーライトカットメガネであり、もちろんサングラスでも代用可能です。

 

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自宅にこもりっきりだと、今までにも増して不眠の原因にも・・・。

 

適度な運動も大事ですが、こういった普段からのケアも重要です。

ブルーライトカットメガネを活用し、快適な睡眠と十分な休養を取りましょう。

 

③肩こり解消に!ストレッチポール

肩こり解消に効果的なアイテムが、自宅でも好きなときに活用できるAmazonベストセラー1位ストレッチポール

肩でポールを挟むように寝っ転がり、肩甲骨を動かすだけでも、こりをほぐすことができます。

 

✔マッサージへ行くのが面倒

✔寝る前のストレッチにも使える

 

出勤がなくなることによって、どうしても運動不足によるストレス過多に陥りがち・・・。

そこで、肩こり&ストレス解消に重宝するのがストレッチポールです。

 

テレワークファッションまとめ:「自宅専用おしゃれ」が必要な時代へ。

 

もはや在宅勤務/テレワークによって、仕事とプライベートの境が失われつつあります。

自宅でも快適に、モチベーションを上げながら効率的な業務を遂行するためにも、テレワークファッションは欠かせません。

 

テレワークファッションまとめ
  • 部屋着とは別の服装を
  • おしゃれでストレス解消
  • 服装でモチベーションをUP

 

明日にでもできる自宅専用おしゃれによって、ライフスタイルをより豊かにしていきましょう。

 

【最後に】

新型コロナウイルスによって外出自粛要請が発表されるなど、全世界が非常に危機的状況にあります。

しかしながら、ここを乗り切れば明るい未来が待っていると、絶対に欠かせないのが辛い中にも希望を見出すこと。

自宅でできる楽しいことを、共に開拓していきましょう。

もちろん、外出せずともおしゃれ・ファッションは永久に不滅です。

 

 

最後までご覧いただきありがとうございました。